在2019年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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767 千卡
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脂肪: 33.21克 | 蛋白质: 40.74克 | 碳水物: 79.13克.
早餐: Своя Линия Гранола АТБ, Кефир 1%, Корица, Зеленый Чай. 午餐: Сало, Комгалком Хлебцы Ржаные, Уха из Семги. 小食/其他: Сыр Бри, Сыр Гауда. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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