在2019年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.1 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2813 千卡
|
脂肪: 143.43克 | 蛋白质: 241.12克 | 碳水物: 137.47克.
早餐: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Царство Голень Куриная, Магнит Хурма. 午餐: Мишель Эклер Классика, Аппенцеллер Сыр. 晚餐: Красное Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Натуральный, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Простоквашино Сметана 25%, Куриное Филе, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|