在2019年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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354 千卡
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脂肪: 24.62克 | 蛋白质: 19.44克 | 碳水物: 10.52克.
早餐: Crystal Água com Gás, Suco de Limão, Tomatinho, Tomates Cereja. 晚餐: Azeitonas Verdes, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho Verde. 小食/其他: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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