在2019年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1566 千卡
|
脂肪: 49.96克 | 蛋白质: 61.00克 | 碳水物: 211.85克.
早餐: Tea with Milk and Sugar. 午餐: Batchelors Chicken & Mushroom Pasta 'N' Sauce. 晚餐: Branston Baked Beans (205g), Cheddar Cheese, Tesco Sweet Potato Mash, Tesco British Traditional Pork Sausages. 小食/其他: Skips Skips Tingly Prawn Cocktail, Coca-Cola Coca-Cola (Bottle). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|