在2019年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1410 千卡
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脂肪: 85.52克 | 蛋白质: 101.17克 | 碳水物: 63.31克.
早餐: McDonald's Капучино Маленький, Селянське Молоко 3,2%. 午餐: Куриный Бульон, Лук, Курица (Кожа не Съедена), Швейцарский Сыр, Авокадо. 晚餐: Кокосовая Стружка, Льняная Каша, Банан, Грецкие Орехи, Творог 18%. 小食/其他: Roshen Brut Chocolate, Сто Пудов Кукурузная Мука, Финик, Кешью. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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