|
udało się przetrwać święta bez tycia 😅😅
|
58.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1653 千卡
|
脂肪: 40.19克 | 蛋白质: 31.73克 | 碳水物: 278.92克.
早餐: Pińczów Nektar Bananowy. 午餐: Migdały, Kujawski Olej, Lewiatan Warzywa na Patelnię. 晚餐: Lewiatan Ryż Długoziarnisty Biały. 小食/其他: Tarczyn Sok Pomarańczowy, Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Good Food Wafle Ryżowo-Kukurydziane o Smaku Karmelowym, Fini Water Melon Bubble Gum. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
|
|