在2018年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
109.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 64.27克 | 蛋白质: 77.90克 | 碳水物: 77.19克.
早餐: Бабаевский Шоколад Горький, Омлет с Молоком. 午餐: Лиан Морская Капуста с Кальмаром, Мясновъ Куриные Сердечки, Гречка Отварная. 晚餐: Капуста Тушеная, Котлета Куриная. 小食/其他: Икра, Вареное Яйцо, Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|