在2018年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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50.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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597 千卡
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脂肪: 24.23克 | 蛋白质: 26.76克 | 碳水物: 68.05克.
早餐: Jacobs Кофе. 午餐: Капучино без Сахара Кофе с Молоком. 晚餐: Aquarte Вода. 小食/其他: Капучино без Сахара Кофе с Молоком, Селянський Кефир 2,5%. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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