在2018年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 33.82克 | 蛋白质: 69.15克 | 碳水物: 188.74克.
早餐: Campofrío Jamon Cocido, Pan Tostado. 午餐: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Miel, Potaje. 晚餐: Nutella Nutella, Bimbo Rebanada Estilo Artesano, DIA Yogur Bífidus Natural 0%, Hacendado Picos Camperos, Sopa de Verduras, Filete de Ternera. 小食/其他: Caqui. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|