注册  |  登录

Marina Grabova的日记, 2018年12月6日

На завтрак омлет из двух яиц с молоком и помидором 220гр, чай с медом и шоколад черный 20 гр.

查看饮食日历, 2018年12月6日:
1334 千卡 脂肪: 57.73克 | 蛋白质: 75.67克 | 碳水物: 133.35克.   早餐: Лукас Конфеты Лукася, Миллениум Черный Шоколад с Вишней, Чай с Медом, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. 午餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 晚餐: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Ферма Кефир 2,5%. 小食/其他: Овсяное Печенье, Чай с Медом, Киевхлеб Хлеб Гречневый, Сыр Фета, Помидоры, Киевхлеб Хлеб Гречневый, Сыр Фета, Помидоры. 更多的......
1965 千卡 运动: 健身 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Marina Grabova的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。