在2018年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 66.55克 | 蛋白质: 46.50克 | 碳水物: 195.00克.
早餐: 서울우유 속편한우유, 태광선식 블랙푸드 곡물한끼. 午餐: 매일 커피속에 모카치노, 삼립 16시간 저온숙성으로 부드럽고 맛있는 카라멜모카팡. 晚餐: 해태 카카오 쉬폰케익, 미스터네이처 새우필라프 참치오믈렛, 사조 알래스카 자연산 사조연어. 小食/其他: 동아오츠카 컨피던스 (180ml), 스타벅스 (Starbucks) 나이트로 콜드브루 (Tall). 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|