注册  |  登录

yulik89的日记, 2018年11月23日

Всем доброго пятничного утра!!!
Я расстроена совсем, происходит что-то непонятное:
1. отекаю второе утро;
2. вес увеличился на 1 кг.
И хочу разогнать обменку, только для меня это темный лес.
Всем удачной пятницы😚💐

查看饮食日历, 2018年11月23日:
1329 千卡 脂肪: 71.94克 | 蛋白质: 66.77克 | 碳水物: 111.00克.   早餐: Сыр Колбасный, Братья Грилль Ветчина Рубленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Евроопт Хлеб Тостовый, Сыр Раубичский 35% (Рогачев). 午餐: Братья Грилль Ветчина Рубленая, Яичница, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный. 晚餐: Тушеные Овощи, Хлеб, Жареное Яйцо. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......


评论 
первые два пункта и у меня сейчас, а откуда не пойму) 
2018年11月22日 会员:: Анюша ))
Вот и я не могу понять. Очень саленое не ем, сплю нормально.  
2018年11月23日 会员:: yulik89
луна во всем виновата))😂 
2018年11月23日 会员:: Анюша ))
Попоробуйте вечером есть белок- несладкий йогурт, отварную или запечную куриную грудку - у меня прошли отеки) 
2018年11月23日 会员:: tiger_baby
А сколько воды выпивает за день?  
2018年12月16日 会员:: Tati_lian

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


yulik89的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。