在2018年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
720 千卡
|
脂肪: 40.02克 | 蛋白质: 32.02克 | 碳水物: 58.54克.
早餐: Перекусовъ Хумус Классический, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Карат Violette Cream Cheese, Здравник Цикорий Растворимый. 午餐: Зеленый Горошек (Замороженный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Глобус Сардельки Докторские, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|