在2018年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 16.94克 | 蛋白质: 59.06克 | 碳水物: 116.05克.
早餐: Grapefruit (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) . 午餐: Porridge. 晚餐: Tesco Half Fat Creme Fraiche, Tesco Tagliatelle, Cooked Mushrooms, Tesco Eat Fresh Baby Courgettes, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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