在2018年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.7 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1013 千卡
|
脂肪: 46.86克 | 蛋白质: 34.50克 | 碳水物: 111.24克.
早餐: Mirel Муравейник, Лаваш Армянский, Магнит Сыр Российский 50%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|