在2018年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 139.68克 | 蛋白质: 56.30克 | 碳水物: 27.11克.
早餐: ITLV Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Джюгас Сыр Пармезан, Borges Оливковое Масло Classic, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Бургер Классический . 晚餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Черкизово Грудинка Фермерская, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Растительное Масло, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|