在2018年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2335 千卡
|
脂肪: 65.78克 | 蛋白质: 101.26克 | 碳水物: 359.59克.
早餐: The Beautiful Lefkara Cyprus Delights, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Ашан Petit Brie, Prosto Крупа Пшено, Сахар, Тыква, Wasa Хлебец, Брест Литовск Сливочное Масло. 午餐: Бабаевский Элитный 75% Какао, Чумак Кетчуп, Северная Компания Икра Красная, Брест Литовск Сливочное Масло, Prosto Рис Золотистый Обработанный Паром, ВкусВилл Хлеб Паланга, Хурма. 晚餐: Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Хурма. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Северная Компания Икра Красная, ВкусВилл Хлеб Паланга, Questbar Cinnamon Roll, Good Food Вишня Сушеная, Миндаль, Фундук Фундук, Wrigley's Juicy Fruit, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|