在2018年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
78 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1302 千卡
|
脂肪: 58.02克 | 蛋白质: 52.74克 | 碳水物: 142.12克.
早餐: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Самса с Курицей, Глобус Пирожок с Мясом и Рисом. 午餐: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Суп Куриный с Вермишелью, Хачапури. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|