在2018年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2166 千卡
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脂肪: 80.61克 | 蛋白质: 106.72克 | 碳水物: 246.13克.
早餐: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Bocadillo de Jamón. 午餐: MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Claras de Huevo, Clarou Harina de Avena Sabor Galleta, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Bocadillo de Jamón. 晚餐: Pimientos Verdes Fritos, Filete de Añojo, Casa Pons Maíz Palomitas. 小食/其他: Dolce Gusto Cortado. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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