在2018年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 38.47克 | 蛋白质: 61.58克 | 碳水物: 132.29克.
早餐: Cornitos Nacho Crisps, Coffee, Ultimate Nutrition Whey Protein, Mother Dairy Double Toned Milk, Bagrry's Muesli. 午餐: Gourd White-Flowered (Calabash) , Mother Dairy Chach, Sabji, Brown Bread. 晚餐: Nandini Curd, Daliya. 小食/其他: Baby Corn, Almonds , Kurkure Masala Munch. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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