329 кКал в зависимости от вашего лаваша творога яйца ну и укропа)))Сытный завтрак перед трешей .Делала в духовке 180 с 30'
|
1365 千卡
|
脂肪: 67.36克 | 蛋白质: 109.03克 | 碳水物: 81.03克.
早餐: Quickbury Dark Chocolate, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Лаваш Армянский. 午餐: Шашлык Куриный, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. 晚餐: Яблоко Голден, Льняное Масло, Простоквашино Творог 5%. 小食/其他: Кешью, Грецкие Орехи, Quest Nutrition Протеиновый Батончик, Optimum Nutrition Протеин. 更多的......
|
|
评论
И яйцом сверху помазать.Я вот задумалась, получится ли заморозить, а потом разогреть?🤓
2018年09月28日 会员:: leogirl9
|
|
|