在2018年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 70.65克 | 蛋白质: 55.71克 | 碳水物: 53.44克.
午餐: Ciao Carb Pan Tostado Protobread, Max Protein Sirope Bombón Roche Flup 0%, Frambuesas, Arándanos, Iswari Pepitas de Cacao, Gadis Moras, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural Correcto, Chorizo, Judías Verdes, Oreja de Cerdo. 晚餐: Noel Rollitos de Jamón Serrano y Queso Manchego, Eroski Mantequilla 3/4, Prozis Lean Bread Carob, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|