在2018年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 52.07克 | 蛋白质: 72.33克 | 碳水物: 145.39克.
早餐: Pan de Leche, Plátano, Tassimo Café con Leche, Salami. 午餐: Bizcocho, Lidl Lomo de Cerdo Adobado, Sopa de Pollo con Fideos. 晚餐: Reina Yogur Natural con Azúcar de Caña, Serrano Jamón Serrano, Huevo Cocido, Hacendado Salmorejo Fresco. 小食/其他: Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Nutella Nutella. 更多的......
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稳定体重
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