在2018年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 65.59克 | 蛋白质: 56.98克 | 碳水物: 58.84克.
午餐: Ciao Carb Pan Tostado Protobread, Frambuesas, Arándanos, Iswari Pepitas de Cacao, Max Protein Sirope Bombón Roche Flup 0%, Gadis Moras, Ametller Origen Yogur Natural de Búfala, Oreja de Cerdo, Chorizo, Grelos. 晚餐: Kerrygold Mantequilla Pura con Sal, Prozis Lean Bread Carob, la Chocolatera Cacao Puro 0% Azúcares, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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