在2018年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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902 千卡
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脂肪: 34.70克 | 蛋白质: 34.30克 | 碳水物: 109.07克.
早餐: Pan Blanco, Salami, Tassimo Café con Leche. 午餐: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado 0% Yogur Bebible, Knorr Pasta Pot Boloñesa. 晚餐: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Mayonesa, Tortilla de Patatas. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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