在2018年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 99.08克 | 蛋白质: 84.73克 | 碳水物: 92.20克.
早餐: Капучино. 午餐: Kinder Chocolate, Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна. 晚餐: Roshen Черный Шоколад 78%, Raffaello Конфеты, Конфета, Шашлык Куриный, Шаурма с Курицей, Power Pro Протеин Femine-Pro. 小食/其他: Грецкие Орехи, McDonald's Капучино Маленький, Золотой Век Халва Ванильная. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|