在2018年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 43.28克 | 蛋白质: 33.72克 | 碳水物: 168.97克.
午餐: Asda Buttery Spread, Birds Eye Frozen Peas, White Rice. 晚餐: Heinz Tomato Ketchup, Whitby Gluten Free Whole Scampi, Tesco Plant Chef Cumberland Style Bangers, Asda Potato Waffles. 小食/其他: Tea with Milk, Silver Spoon Half Spoon Sugar. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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