在2018年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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955 千卡
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脂肪: 48.80克 | 蛋白质: 57.67克 | 碳水物: 74.37克.
早餐: Flour Tortilla, La Preferida Spanish Rice, Refried Beans, Coffee, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Benefiber Benefiber, Integrated Supplements Collagen . 晚餐: Signature Cafe Grilled Chicken Caesar Salad with Salad Dressing. 小食/其他: Wawa Red Grapes, O Organics Mozzarella Cheese Sticks, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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