在2018年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2637 千卡
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脂肪: 94.04克 | 蛋白质: 157.51克 | 碳水物: 293.66克.
早餐: Nectarinas, Brüggen Copos de Avena, Leche Entera, Melocotones, Café con Leche. 午餐: Café, Manzana Golden, Salmorejo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Higos, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Simply Greek Hummus, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Atún Fresco, Aceite de Oliva Extra Virgen. 小食/其他: Monster Energy Absolutely Zero. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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