在2018年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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423 千卡
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脂肪: 8.85克 | 蛋白质: 29.37克 | 碳水物: 50.88克.
晚餐: Heinz Hot Pepper Sauce, Heinz Curry Mango Sauce, Yutaka Edamame Soybean Noodles, Lockwoods Mushy Peas, Quorn Chicken Style Pieces. 小食/其他: Sugar, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Sugar, Sugar, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Sugar. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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