|
|
824 千卡
|
脂肪: 34.51克 | 蛋白质: 46.47克 | 碳水物: 84.33克.
早餐: Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь по-Корейски. 午餐: Морковь по-Корейски, Куриная Грудка на Гриле, Гороховое Пюре. 晚餐: Зеленый Лук, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Листья Салата, Картошка Вареная, Гороховое Пюре. 小食/其他: Сладкая Булочка. 更多的......
|
|
1574 千卡
|
运动:
购物 - 1 小时 和 30 分钟, 清洁 - 30 分钟, 休息 - 16 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 5 小时 和 30 分钟. 更多的......
|
|