在2018年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 46.07克 | 蛋白质: 42.70克 | 碳水物: 234.21克.
早餐: Tesco Stevia Sweet, Semi-Skimmed Milk, Nairn's Gluten Free Instant Porridge Oats, Bananas. 小食/其他: Cadbury Flake (25g), Vanilla Ice Creams, Hartley's Strawberry Jelly, Sugar, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Stevia Sweet. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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