在2018年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 36.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2071 千卡
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脂肪: 104.39克 | 蛋白质: 220.80克 | 碳水物: 47.35克.
早餐: Hacendado Frutos Rojos Congelados, My Body Genius Crema de Cacahuete, Quantrax Proteina Iso Pro, Huevo, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Claras de Huevo. 午餐: Danone Yogurt Yopro Proteinas, Hacendado Menestra con Aceite, Meatprotein Hamburguesa de Pollo Sabor Barbacoa. 晚餐: García Baquero Queso Semicurado Light, Pastoret Queso Fresco Batido con Yoghourt 0%, MRM Lacón de Pavo, Huevo, Hacendado Nuez Mondada. 小食/其他: Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, García Baquero Queso Semicurado Light, Palcarsa Cecina, MyProtein Glutamina, Quantrax Proteina Iso Pro. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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