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2018年08月14日
TatiWork的日记, 2018年08月14日
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, 2018年08月14日:
935 千卡
脂肪: 36.36克 | 蛋白质: 62.33克 | 碳水物: 96.14克.
早餐:
Маслины, Авокадо, Хлебец, Злагода Брынза , Овсянка, Жареное Яйцо без Жира.
午餐:
Хуторок Кукуруза Консервированная , Печеные Овощи, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная.
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236 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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