在2018年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 27.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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763 千卡
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脂肪: 29.82克 | 蛋白质: 50.41克 | 碳水物: 69.66克.
晚餐: Tesco Runner Beans, Knorr Lamb Stock Cube, Mashed Potato, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Lamb Liver. 小食/其他: Coca-Cola Diet Coca-Cola, Sugar, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Stevia Sweet, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can). 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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