在2018年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 50.34克 | 蛋白质: 69.52克 | 碳水物: 92.83克.
早餐: Растишка Йогурт, Простоквашино Творог 2%, Сахар, Капучино. 午餐: Киндер Шоколад, Булгур (Вареный), Капучино, Сахар, Минтай Запечённый. 晚餐: Чай, Огурец (с Кожурой), Мастер Шеф Борщ Украинский. 小食/其他: Сахар, Капучино. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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