在2018年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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84.7 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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703 千卡
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脂肪: 30.57克 | 蛋白质: 41.25克 | 碳水物: 65.78克.
小食/其他: Sci-MX Ultra Whey Protein, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Stevia Sweet, Happy Shopper Burger Bites., Tesco Stevia Sweet, Tea with Semi-Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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