在2018年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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673 千卡
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脂肪: 11.60克 | 蛋白质: 45.41克 | 碳水物: 94.23克.
早餐: Tesco Wholemeal Bread, Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Muller Light Mango & Passionfruit, Weetabix Weetabix. 晚餐: Tesco Tuna Steaks, Green Peas (Drained Solids, Canned), Tesco Sweet Carrot & Swede Mash. 小食/其他: Tesco Cherry Tomatoes. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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