在2018年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 37.17克 | 蛋白质: 30.08克 | 碳水物: 51.06克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле. 晚餐: Пицца Домашняя. 更多的......
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稳定体重
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