在2018年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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52.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 94.81克 | 蛋白质: 69.77克 | 碳水物: 36.26克.
早餐: 호두, 노비 노비카카오99%초콜릿. 午餐: 스크램블드 에그, 서울우유 무가염 버터. 晚餐: 안심스테이크, 서울우유 무가염 버터. 小食/其他: MaraNatha 오가닉 피넛버터, 캘리포니아 골드 뉴트리션 프로틴 바. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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