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palomitas de maiz hechas en casa con un toque picante para sobrellevar esta tarde de lunes.
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364 千卡
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脂肪: 6.72克 | 蛋白质: 25.37克 | 碳水物: 49.85克.
早餐: Hacendado Galletas María Tradicional, Café con Leche Descremada. 午餐: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 晚餐: Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (45g), Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Quesitos Light, DIA Pan Tostado Integral. 小食/其他: Palomitas de Maíz, Café con Leche Descremada, DIA Pan de Molde Integral, Hacendado Jamon Cocido Extra. 更多的......
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2318 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, 健美 - 15 分钟, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 20 分钟, 休息 - 16 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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 评论
Cacao!!, una cucharadita de cacao en una bolsa o un cuenco agitas y ñam ñam!! en invierno son una delicia ijiji :)
2018年07月23日 会员：: SupSpider
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Ya sé que echarle la próxima vez :) gracias por el consejo!
2018年07月24日 会员：: Hispana9
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Hola, soy nueva por aqui, como haceis estas palomitas? cuantas se pueden comer?
Gracias
2018年07月24日 会员：: Lola0470
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en una sartén, una cucharada de aceite y una tapa transparente. El truco es mover la sarten mientras se hacen, para que no queden muchas crudas
2018年07月24日 会员：: mexidelaiglesia
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Yo las hago tal cual dice Mexi
Y dependiendo de lo que uno pueda o no comer, así haces. Yo, por ejemplo, con menos de medio puñadito tengo más que suficiente. De ese bol al final solo comí 1/3 parte, el resto mi señora madre lo degustó.
2018年07月24日 会员：: Hispana9
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¿Qué echaste para el picante?
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2018年07月31日 会员：: Hispana9
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