在2018年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 37.13克 | 蛋白质: 56.64克 | 碳水物: 63.57克.
早餐: Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream, Benefiber Fiber Supplement, Fat Free Half and Half Cream, Coffee. 午餐: Green Tea, Sugar in the Raw Brown Sugar (Packet), Cheeseburger with Bacon and Condiments . 晚餐: Garden of Life 100% Organic Young Wheat Grass Juice Powder, Benefiber Fiber Supplement, Sports Research Collagen Peptides, Nu-tek Nature's Fruits. 小食/其他: Kirkland Signature Adult Gummies Calcium. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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