在2018年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 39.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1996 千卡
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脂肪: 72.55克 | 蛋白质: 181.57克 | 碳水物: 145.91克.
早餐: My Body Genius Crema de Cacahuete, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Arándanos, Huevo, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Claras de Huevo, Pastoret Queso Fresco Batido 0%. 午餐: Buitoni Salsa Funghi, Ribeira Pechuga de Pollo al Natural, Chuleta de Ternera, Findus Al Vapor Campesina, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. 晚餐: Carrefour Atún Claro al Natural, García Baquero Queso Semicurado, Ribeira Pechuga de Pollo al Natural, Findus Espinacas al Ajillo, Frias Tofu Silken Bio. 小食/其他: Steinburg Shandy. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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