sensimartos的日记, 2018年07月9日

jajajaja muy bueno Sensi!!! XDDD 

😂😂🤣🤣🤣😂 

Jaajajajaja 

🤣🤣🤣🤣🤣 

😂😂😂😂😂😂 

Alguien sabe como buscar a un miembro dentro de la app? 

sensi!!! como vas???  

hola virgi! pues regu😅 en el crosfit me he sobrecargado las rodillas por coger mas peso de la cuenta y aparte me ha salido una hernia umbilical😫. Asi k no puedo coger peso mi hacer esfierzos y me tngo k operar😔... por lo demas sigo cuidandome con la alimentacion pero un pokito desanimada..la verdad. 

Vaya sensi...cuanto lo siento!! Bueno...pues pesos fuera!! Lo de la operación veras q todo va genial....y cdo puedas volver a hacer deporte....pues buscas otras alternativas. Trabajar con el propio peso corporal, entrenamientos funcionales....clases dirigidas de cardio...etc!! Hay muchas opciones....asi q animo!! 

Vaya, Sensi que fastidio! suerte y que te mejores. 

Cuídate muchísimo Sensi y que te recuperes lo antes posible!! Mucho ánimo, guapísima!!! 🤗🤗🤗😘 

muchas gracias!! si!! yo no me desanimo!! se k no puedo hacer esfuerzos asi k salgo a andar un pokito ya cd me opere ire poco a poco..esto me ha pasado por kerer correr mas de la cuenta😅...el cuerpo se ha resentido...asi k bueno tendre k ir mas despacio...