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2338 千卡
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脂肪: 90.80克 | 蛋白质: 118.74克 | 碳水物: 250.14克.
早餐: Azúcar en Polvo, Tortitas fit de avena y cacao. 午餐: Mercadona Pan Tostado Integral, Elpozo Pechuga de Pavo, Perejil, Ajo en Polvo, Sal, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Patata Asada, Ensalada de alubias, Hacendado Queso Tierno Entrepinares, Montesinos Lonchas de Queso Fundido Sabor Suave, Hacendado Pan de Molde Integral. 晚餐: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Hacendado Margarina Ligera, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pepino (Pelado), Champinter Champiñón Laminado Limpio Cultivado, Mercadona Pan Tostado Integral, Montesinos Lonchas de Queso Fundido Sabor Suave, Roler Hamburguesa de Pollo. 更多的......
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2562 千卡
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运动:
家务 - 1 小时 和 15 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 45 分钟, 驾驶 - 20 分钟, 休息 - 13 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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