在2018年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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87.0 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2431 千卡
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脂肪: 214.95克 | 蛋白质: 79.01克 | 碳水物: 50.08克.
早餐: Morton Salt Substitute, Morton Salt, Great Value Ground Beef 73/27, Egg Yolk , Kroger Heavy Whipping Cream. 午餐: Daily Chef Mini Brownie Bites, Marie Callender's Apple Crisp, Butter, Egg Yolk, Great Value Ground Beef 73/27, Roland Panko Bread Crumbs, Skinless Chicken Breast. 晚餐: Hormel Spam Jalapeno, Kirkland Signature Calcium 600 MG + D3, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Morton Iodized Salt Seasoning, Morton Salt Substitute. 小食/其他: Carlson The Very Finest Fish Oil. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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