在2018年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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73.0 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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476 千卡
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脂肪: 16.06克 | 蛋白质: 27.86克 | 碳水物: 51.89克.
早餐: Tesco Ruby Red Grapefruit in Light Syrup, Coffee. 午餐: Tesco Apple Juice, Tesco Spinach, Mango, Kiwi and Kale Smoothie Mix. 晚餐: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Rump Steak. 更多的......
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稳定体重
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