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*tanjahol*的日记, 2018年06月25日

在2018年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
61.6 公斤 最近减少: 5.9 公斤.    还有: 3.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月25日:
1751 千卡 脂肪: 123.19克 | 蛋白质: 110.25克 | 碳水物: 45.24克.   早餐: Senseo Cappuccino, Milbona Greek Style Yoghurt Creamy . 午餐: Koffie, Plus Rookkaas Gesneden, Baresa Verse Roomkaas Tomaat Basilicum , Atkins Crispbread Knackebrod. 晚餐: Jumbo Zachte Kruidenboter , Lidl Varkenshaas, AH Doperwten en Wortelen, Champignons, Bloemkoolrijst. 小食/其他: Lidl Walnoten, Delicata Puur Chocolade 85%, Delicata Puur Chocolade 85%. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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*tanjahol*的体重历史


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