在2018年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1751 千卡
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脂肪: 123.19克 | 蛋白质: 110.25克 | 碳水物: 45.24克.
早餐: Senseo Cappuccino, Milbona Greek Style Yoghurt Creamy . 午餐: Koffie, Plus Rookkaas Gesneden, Baresa Verse Roomkaas Tomaat Basilicum , Atkins Crispbread Knackebrod. 晚餐: Jumbo Zachte Kruidenboter , Lidl Varkenshaas, AH Doperwten en Wortelen, Champignons, Bloemkoolrijst. 小食/其他: Lidl Walnoten, Delicata Puur Chocolade 85%, Delicata Puur Chocolade 85%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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