在2018年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1155 千卡
|
脂肪: 56.95克 | 蛋白质: 54.52克 | 碳水物: 106.86克.
早餐: Творожная Запеканка с Изюмом, Світоч Шоколад "Світоч" Молочний Та Білий "Ла Крема", Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Эдам, Рагу из Кабачков, Говядина Лопатка, Вареное Яйцо. 午餐: Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Овсяное Печенье, Жареная Рыба (в Панировке), Roshen Черный Шоколад Brut, Салат Овощной со Сметаной, Рис Вареный. 晚餐: Кофе с Молоком, Йогурт Класичний. 小食/其他: Шоколадное Мороженое. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|