在2018年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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129.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 64.47克 | 蛋白质: 68.18克 | 碳水物: 143.52克.
早餐: Cora Confiture, Muffins Anglais de Blé Entier. 午餐: Saint Azay Saucisson Sec, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Saucisse Grillée Purée de Pommes de Terre. 晚餐: Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Casino Comté, Tipiak Boulgour, Le Porc Français Rôti de Porc Cuit Supérieur. 小食/其他: Dolce Gusto Café au Lait. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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